След седмици на тийзъри в TikTok и на живо, алт-поп иконата Lorde се завръща с новия си сингъл What Was That. Копродуцент е Dan Nigro, известен с работата си с Chappell Roan и Olivia Rodrigo. Това е синт-поп парче, което грабва слуха със своите интригуващи текстове.

Jessie J също прави мощно завръщане със сингъла No Secrets, първия ѝ за последните четири години. Шведската поп кралица Zara Larsson пък пуска Pretty Ugly, пилотен сингъл от предстоящия ѝ пети албум.

Междувременно, носителят на BRIT награда Myles Smith издава My First Heartbreak, определян от него като един от най-личните му проекти досега. Дали ще стане третият му Топ 10 хит след Stargazing и Nice to Meet You?

Oasis отбелязват 30-годишнината на хита си Some Might Say с лимитирано издание на седеминчов винил в перлен цвят. При излизането си през май 1995 г. песента става първият им сингъл номер 1 във Великобритания. Ще успее ли отново да се изкачи на върха?

Сестрите от HAIM пускат Down to Be Wrong, третия сингъл от предстоящия си албум I Quit, а Clean Bandit, в колаборация с Leony и Tiësto, ни представят Tell Me Where U Go.

Сред другите нови парчета изпъкват колаборации и солови песни от Swedish House Mafia x Sebastian Ingrosso (No Enemies), бойбандата Absnt Mind и Yungblud с Lovesick Lullaby.

Албуми на седмицата

Self Esteem, позната още като Rebecca Lucy Taylor, издава дългоочаквания си трети албум A Complicated Woman. Предишният ѝ проект, Prioritise Pleasure (2021), достигна до номер 11 и бе номиниран за Mercury Prize. Дали сега ще влезе в Топ 10?

Stereophonics се завръщат с 13-ия си студиен албум Make ’Em Laugh, Make ’Em Cry, Make ’Em Wait. Групата се надява той да стане деветият им албум номер 1 и трети пореден след Kind (2019) и Oochya! (2022).

Сериозна конкуренция идва от James Arthur, който представя албума си Pisces, и шведската метъл група Ghost, които се целят в първото си първо място с Skeletá.

Седмицата е богата и на нови албуми от Samia (Bloodless), Broncho (Natural Pleasure), Emma-Jean Thackray (Weirdo) и дори от самия Jeff Goldblum с Still Blooming.

„Живот без страх“: Ново лечение променя живота на възрастни с алергия към фъстъци

Пролетта е време за звездопад – и за нова надежда: британски учени съобщиха, че възрастни с тежка алергия към фъстъци могат успешно да преминат през орален десенсибилизиращ режим, подобен на този, който досега се прилагаше основно при деца.

Ричард Ласитър, 44-годишен мъж от Лондон с животозастрашаваща фъстъчна алергия, днес спокойно приема четири фъстъка всяка сутрин, които нарича „като да вземеш хапче“.

Как действа терапията

Проучването е дело на King’s College London и Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust, и е публикувано в списанието Allergy. В него 18 възрастни с потвърдена алергия започват да приемат микродози фъстъчен протеин, като количеството постепенно се увеличава.

Терапията започва с дози, равни на 0.5% до 1% от един фъстък, и преминава към цели фъстъци или фъстъчено масло, когато организмът започне да ги понася. В края на изследването 67% от участниците вече са понасяли поне пет фъстъка, без алергична реакция.

„Това промени живота ми“

Ласитър, който многократно е бил хоспитализиран след случайно поглъщане на фъстъци, споделя, че терапията го е освободила от постоянния страх. „По-спокоен съм, по-щастлив, и вече с нетърпение планирам бъдещето“, казва той.

Той си спомня за тежък инцидент по време на пътуване до Чили, когато е бил приет в болница в тежко състояние, на 1000 км от най-близкия град. След друг инцидент в Лондон, завършил с подуване и хоспитализация, той решава да се включи в изследването.

Днес приема дневната си доза фъстъци „като лъжица с лекарство“.

Пробив за възрастните пациенти

Според проф. Стивън Тил, ръководител на изследването, досега не е имало ефективно лечение за възрастни с фъстъчна алергия, защото данните са били налични само при деца. „Имаме огромна незадоволена нужда при възрастните, която досега не можехме да адресираме“, подчертава той.

Оралната имунотерапия трябва да се провежда само под стриктен лекарски контрол, подчертават учените, въпреки обнадеждаващите резултати.

Надежда за хиляди хора

Британското здравно министерство приветства резултатите като „преломен момент“ в лечението на хранителни алергии. Проф. Луси Чапъл, главен научен съветник, казва, че това е „нова възможност за безопасност и качество на живот“.

Проф. Адам Фокс от Националната група по алергии също коментира, че макар терапията да е по-ефективна при деца, тя може да бъде значима и за възрастни – стига да се прилага правилно и контролирано.

Поредната порция празници е на прага ни. Великден и Коледа по правило означават големи трапези и обилно похапване. Резултатите са поне няколко килца отгоре, които ни карат да се чувстваме дискомфортно и да съжаляваме, че сме се отпуснали преди празниците.

След празничните дни за много хора им е трудно да се напъхат в тесните дънки. За щастие този път повод за истерия няма. Популярната диетоложка Вера Борисова съветва с кеф да си позволим всичко, което ни се яде по Великден.

Съветът на диетоложката е да се отдадем на изкушенията за ден или два, не повече. Веднага след празника обаче трябва да се вземете в ръце. Това означава подходяща диета с точно меню, която ще ви отърве скоростно от излишното.

Всичко, което сте качили по време на празника, ще си отиде до края на диетата след Великден. Тя гарантира до минус 3 килограма. На практика е трудно да сте качили повече за два дни похапване. Освен това ще се чувствате по-леки и пречистени.

Ден първи. В първия ден диетичната закуска включва 2 сварени яйца, портокал и кафе без захар. На обяд са позволени осем сушени сливи, които преди това сме накиснали във вода. На вечеря заложете на едно сварено яйце и един портокал.

Ден втори. Закуска от кафе без захар и 30 г кашкавал. Диетичният обяд трябва да включи един портокал и едно варено яйце. Вечерята е от една чаша прясно мляко и една ябълка.

Ден трети. Третия ден закусваме само с чаша чай без подсладители. Обядваме салата от моркови и зеле заедно с 30 грама кашкавал. А вечерята ни е само чаша с прясно мляко.

Ден четвърти. За закуска се похапва купичка прясно мляко с мюсли. Обядът е по избор, без ограничения, пише ezine.bg. Диетичното хранене вечер се ограничава до два портокала.

Това е. С този режим за отслабване след Великден ще се върнем отново във форма, като може дори да сме по-слаби от преди. Единственото условие е да започнете диетата веднага след празничното преяждане. Спазвайте менюто за 4-те дни стриктно и ще успеете.