Connect with us

НОВИНИ

Безалкохолни коктейли с ниски калории: Освежаващи и здравословни рецепти

Напитки за всяка повод, които няма да навредят на фигурата ви

Публикувано

на

Безалкохолните коктейли са идеален избор за тези, които искат да се насладят на вкусна напитка без алкохол и без да се притесняват за излишни калории.

Подбрахме рецепти за коктейли, които са лесни за приготвяне, използват естествени съставки и са подходящи за здравословен начин на живот. Ето три предложения, които ще ви освежат и ще задоволят вкусовите ви рецептори.

1. Cucumber Mint Cooler – Освежаващ коктейл с краставица и мента

Този коктейл е лек, хидратиращ и с минимално калорично съдържание. Краставицата и ментата придават свеж вкус, а газираната вода добавя празнично усещане.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО

Съставки (за 1 порция, около 20 калории):

  • 1/2 краставица, обелена и нарязана на тънки филийки
  • 5-6 листа свежа мента
  • 200 мл газирана вода (без захар)
  • Сок от 1/2 лимонов сок
  • Лед
  • По желание: няколко капки стевия (натурален подсладител с нула калории)

Приготвяне:

  1. В чаша смелете леко ментата и краставицата, за да освободят ароматите си.
  2. Добавете лимоновия сок и лед.
  3. Долейте с газирана вода и разбъркайте внимателно.
  4. По желание добавете стевия за лек сладък вкус.
  5. Гарнирайте с резен краставица или листенце мента.

2. Berry Sparkler – Ягодов коктейл с плодова свежест

Този коктейл е богат на антиоксиданти и вкус, благодарение на пресните ягоди или други горски плодове. Подходящ е за лятото или за парти.

Съставки (за 1 порция, около 30 калории):

  • 5-6 пресни ягоди (или микс от малини и боровинки)
  • 200 мл газирана вода
  • Сок от 1/4 лайм
  • Лед
  • По желание: 1 ч.л. мед (за лек сладък вкус, добавя около 20 калории)

Приготвяне:

  1. Пасирайте ягодите в блендер или ги намачкайте с вилица.
  2. Прецедете през сито, ако искате по-чист коктейл.
  3. Смесете плодовото пюре с лаймовия сок и лед в чаша.
  4. Долейте газирана вода и разбъркайте.
  5. Гарнирайте с резен лайм или цяла ягода.

3. Ginger Lemon Zest – Пикантен и тонизиращ коктейл

Този коктейл с джинджифил и лимон стимулира метаболизма и е идеален за горещ ден или след тренировка.

Съставки (за 1 порция, около 15 калории):

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО
  • 1 ч.л. настърган пресен джинджифил
  • Сок от 1 лимон
  • 200 мл газирана вода
  • Лед
  • По желание: няколко капки стевия

Приготвяне:

  1. В чаша смесете джинджифила и лимонов сок.
  2. Добавете лед и газирана вода.
  3. Разбъркайте добре и по желание подсладете с стевия.
  4. Гарнирайте с резен лимон или стръкче мента.

Съвети за здравословни коктейли

  • Използвайте пресни плодове вместо сокове, за да избегнете добавената захар.
  • Газираната вода без вкус е най-добрият избор за основа на коктейлите.
  • Ако искате сладост, изберете стевия или малко мед, вместо захар.
  • Експериментирайте с билки като босилек или розмарин за уникален вкус.

Тези безалкохолни коктейли са не само вкусни, но и подходящи за всеки, който следи калориите си или избягва алкохола.

Продължи

НОВИНИ

Завръщането на култовия ужас: „Знам какво направи миналото лято“

Класическият слашър от 90-те се преражда с нови герои, познати лица и още по-мрачно отмъщение.

Публикувано

на

Снимка: Forum Film Bulgaria

Това лято не можеш да избягаш… Не можеш да се скриеш… Убий ги, преди да убият теб!
На 18 юли 2025 една от най-емблематичните слашър поредици на 90-те„Знам какво направи миналото лято“ – прави дългоочакваното си завръщане на големия екран. След двадесет години тишина, култовата история оживява отново в смразяваща кървава сага, която напомня, че няма бягство от миналото, особено когато то носи кука… и жадува за кърваво отмъщение.

В новата част съдбата на няколко нови герои се преплита с тази на познатите образи, изиграни от Дженифър Лов Хюит и Фреди Принц Джуниър, в напрегнат и атмосферен хорър, в който страхът е навсякъде, а опасността дебне зад всеки ъгъл.

📽️ Какво да очакваме в новия филм?

В основата на сюжета отново стои фатален инцидент, при който петима приятели по невнимание причиняват смъртоносна катастрофа. Вместо да признаят вината си, те прикриват случилото се и сключват мълчалив договор, който обаче ще ги преследва… завинаги. Година по-късно, мистериозен убиец започва да ги елиминира един по един – някой знае какво са направили миналото лято.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО

Скоро те откриват, че подобна трагедия вече се е случвала, и се обръщат за помощ към оцелелите от клането в Саутпорт от 1997 г. – връзка, която прави сюжета още по-завладяващ за почитателите на оригинала.


🎞️ Трейлърът обещава напрежение, кръв и неочаквани обрати

Новият трейлър започва с кадри от красив крайбрежен град, изпълнен с лятна еуфория и безгрижно настроение – което бързо се превръща в хаос. Зловещата атмосфера, изненадващите обрати и бруталните сцени се преплитат в история, в която никой не е в безопасност.

Филмът уважава духа на класическия слашър, но поднася по-мрачен и психологически интензивен прочит на познатите събития. Очаквайте ужасяващи тайни, неочаквани разкрития и напрежение до последната минута.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО

🗓️ Премиера: 18 юли 2025

„Знам какво направи миналото лято“ се завръща, за да докаже, че някои тайни не умират… те се връщат, за да убиват.

Продължи

НОВИНИ

David Guetta и Cedric Gervais представят новия си хит „A Better World“

Нов сингъл с позитивна енергия и диско елементи след успеха на „Would I Lie To You“.

Публикувано

на

След култовия си клубен химн „Would I Lie To You“, събрал над половин милиард стриймвания, David Guetta и Cedric Gervais се завръщат с новия си сингъл „A Better World“.

Дългогодишното им приятелство и музикално сътрудничество правят този проект специален, обещавайки да надмине успеха на предишния им хит.

Музикална препратка към диско ерата

A Better World“ е не само нов сингъл, но и своеобразно завършване на една творческа глава за David Guetta. Наскоро той сподели спомени от ранните си дни като диджей, когато е пuskal 8-часови диско сетове изцяло на винил.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО

Сингълът отразява тази носталгия, съчетавайки проникновени вокали и диско елементи, които пренасят слушателите в безгрижна атмосфера на дансинга.

Послание за единство и любов

Издаден в България чрез Орфей Мюзик, изключителен лицензиант на Warner Music, „A Better World“ носи позитивна енергия и послание за състрадание, единство и любов.

Тази песен е покана за танц, изпълнена с надежда и вдъхновение, идеална за всеки, който търси музикално бягство от ежедневието.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО
Продължи

НОВИНИ

Atlantic Records обявява премиерата на „F1® THE ALBUM“ – официалният саундтрак на очаквания с нетърпение филм “F1® THE MOVIE”

Brad Pitt и Roddy Ricch се събират за “F1® THE MOVIE” – епичен филм и звезден албум от Atlantic Records.

Публикувано

на

Credit: Evan Hammerman

Atlantic Records се приближава към издаването на „F1® THE ALBUM“ – звезден музикален спътник на дългоочаквания екшън филм “F1® THE MOVIE” с Brad Pitt, режисиран от Joseph Kosinski („Top Gun: Maverick“). Първият сингъл от албума – „Underdog“ на Roddy Ricch, вече е достъпен на всички платформи, а целият албум ще излезе на 27 юни, едновременно с премиерата на филма по Warner Bros. Pictures.

Продуцирана от хитовия d.a. got that dope (Doja Cat, Eminem, Post Malone), песента „Underdog“ ще бъде част от ключова сцена във F1® THE MOVIE и вече дебютира с откъс по Apple TV+ по време на бейзболния мач New York Yankees – LA Dodgers. Ricch ще присъства и на световната премиера на филма в Ню Йорк на 16 юни, след появата си на Гран При Маями 2025.

„F1® THE ALBUM“ следва традицията на Atlantic Records с мегапродукции като „Barbie The Album“, „The Greatest Showman“, „Suicide Squad“, включвайки чисто нови парчета от световни имена като Ed Sheeran, RAYE, Burna Boy, Madison Beer, Peggy Gou и други.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО

Зад албума стоят многократният носител на награди GRAMMY® Kevin Weaver, заедно с Brandon Davis и Joseph Khoury от Atlantic Records. Музикални супервайзъри са David Taylor и Jake Voulgarides, а сред изпълнителните продуценти личат имената на Joseph Kosinski и Jerry Bruckheimer.

Родди Рич: от „The Box“ до „Underdog“

С над 13 милиарда глобални стриймвания, Roddy Ricch е утвърден като един от водещите мелодични разказвачи в хип-хопа. Пробивният му албум “PLEASE EXCUSE ME FOR BEING ANTISOCIAL” съдържа платинени хитове като „The Box“, номиниран за три GRAMMY® награди и оглавяващ класацията Billboard Hot 100 цели 11 седмици. Участието му в „Rockstar“ на DaBaby му носи още една първа позиция и петкратен платинен сертификат.

Ricch печели награда GRAMMY® за „Racks In The Middle“ (с Nipsey Hussle и Hit-Boy) и се отличава с множество номинации за American Music Awards, BET и BET Hip Hop Awards. Новите му сингли „Survivor’s Remorse“ и „Lonely Road“ (feat. Terrace Martin) отбелязват нова ера в неговата кариера, която продължава с дългоочаквания трети албум „THE NAVY ALBUM“.

Advertisement
СОФИЯ ВРЕМЕТО

За филма „F1® THE MOVIE“

Продукция на Apple Studios, „F1® THE MOVIE“ събира Brad Pitt, Damson Idris, Javier Bardem, Kerry Condon, Tobias Menzies и Kim Bodnia в история за втория шанс, съперничество и изкупление на легендарен пилот. Режисьор е Joseph Kosinski, продуценти са Jerry Bruckheimer, Lewis Hamilton, Brad Pitt и други. Снимките са направени по време на реални уикенди от Формула 1, а премиерата е на 27 юни 2025 г. в кината и IMAX.


Траклист на „F1® THE ALBUM“:

  • Don Toliver – Lose My Mind (feat. Doja Cat)

  • Ed Sheeran – Drive

  • ROSÉ – Messy

  • Roddy Ricch – Underdog

  • Madison Beer – All At Once

  • Peggy Gou – D.A.N.C.E

  • RAYE – Grandma Calls The Boy Bad News
    …и други.

Продължи

Listen in RADIO EXPERT

VIBER

WhatsApp

Telegram

Trending